da juice plus+ | Mag 15, 2024 | pranzo
Ingredienti:
- 200g di patate lesse
- 200g zucchine
- 100g mozzarella light
- 6ml olio Evo
- sale e pepe q.b
- 300g di patate lesse
- 300g zucchine
- 150g mozzarella light
- 9ml olio Evo
- sale e pepe q.b
- 400g di patate lesse
- 400g zucchine
- 200g mozzarella light
- 12ml olio Evo
- sale e pepe q.b
Procedimento:
Grattare le zucchine e strizzarle per bene ed unire alle patate lesse precedentemente schiacciate. Mescolare bene con olio, sale e pepe q.b.
In una terrina di diametro di circa 16/20cm alternare il mix di patate e zucchine con la mozzarella light tagliata a cubetti.
Una volta terminati tutti gli ingredienti e aggiustato con sale e pepe, cuocere in forno preriscaldato a 200 °C per 30 min azionando la funzione grill 5 minuti prima di sfornare. In alternativa cuocere in friggitrice ad aria per 25 min a 180/200 °C.
da juice plus+ | Mag 15, 2024 | pranzo
Ingredienti:
- 150g di patate lesse
- 200g zucchine
- 150g ceci precotti
- 20 pesto
- 4ml olio Evo
- sale e pepe q.b
- 225g di patate lesse
- 300g zucchine
- 225g ceci precotti
- 30 pesto
- 6ml olio Evo
- sale e pepe q.b
- 300g di patate lesse
- 400g zucchine
- 300g ceci precotti
- 40 pesto
- 8ml olio Evo
- sale e pepe q.b
Procedimento:
Tagliare le zucchine e cuocerle in padella con un filo di olio Evo, sale e spezie a piacere.
Una volta che sono quasi pronte aggiungere le patate a pezzetti, precedentemente lessate, e terminare la cottura.
Scolare e sciacquare per bene i ceci precotti e metterli in una ciotola. Aggiungere zucchine e patate.
Condire con il pesto.
da juice plus+ | Dic 23, 2023 | cena, pranzo
Ingredienti:
- 1 Complete By Juice Plus+ Bar
- 1½ Complete By Juice Plus+ Bar
- 2 Complete By Juice Plus+ Bar
da juice plus+ | Dic 23, 2023 | cena, pranzo
Ingredienti:
- 1 Complete by Juice Plus+ Vegetable Soup
- 1½ Complete by Juice Plus+ Vegetable Soup
- 2 Complete by Juice Plus+ Vegetable Soup
da juice plus+ | Dic 23, 2023 | pranzo
Ingredienti:
- 80 g di riso basmati bollito
- 120 g di riso basmati bollito
- 160 g di riso basmati bollito
da juice plus+ | Dic 23, 2023 | cena, pranzo
Ingredienti:
- 1 Complete by Juice Plus+ Chocolate Shake
- 250 ml di latte vegetale
- 1½ Complete by Juice Plus+ Chocolate Shake
- 375 ml di latte vegetale
- 2 Complete by Juice Plus+ Chocolate Shake
- 500 ml di latte vegetale
Preparazione:
Aggiungi una misurino di Complete by Juice Plus+ a 250 ml di latte vegetale e mescola bene, preferibilmente usando una frusta o un frullatore. Per una bevanda più cremosa ma senza ulteriori calorie, aggiungi 2 o 3 cubetti di ghiaccio prima di mescolare.