COMPLETE BY JUICE PLUS+ VANILLA SHAKE – Shake al mango con latte vaccino

cena, colazioni, pranzo

304
20
45
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Apporto

304 kcal

Proteine

20 g
Grassi
5 g
Carboidrati
45 g

Ingredienti:

  • 200 ml di latte vaccino 0,5%,
  • 1 gambo di sedano,
  • 1/2 mango,
  • 1 misurino (circa 32g) di Complete by Juice Plus+ Vanilla Shake,
  • 2-3 cucchiai di succo di limone o lime,
  • 1/2 cucchiaino di semi di lino.

Preparazione:

Lavare le verdure e il mango, quindi asciugare su un tovagliolo di carta. Sbucciare il mango dalla pelle e tagliarlo a pezzi più piccoli. Tagliare il sedano a cubetti. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e mescolare per ottenere un cremoso Shake.

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