COMPLETE BY JUICE PLUS+ VANILLA SHAKE – Shake frutti di bosco e pera con latte di mandorla

cena, colazioni, pranzo

293
14
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Apporto

293 kcal

Proteine

14 g
Grassi
7 g
Carboidrati
46 g

Ingredienti:

  • 200 ml di latte di mandorla senza zucchero,
  • 1 manciata di prezzemolo,
  • 1 piccola pera,
  • 1/2 tazza frutti di bosco freschi o congelati,
  • 1 misurino (circa 32g) di Complete by Juice Plus+ Vanilla Shake,
  • 1/2 cucchiaino di semi di chia.

Preparazione:

Lavare la frutta e il prezzemolo e poi asciugare su un tovagliolo di carta. Tagliare la pera a pezzi più piccoli. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e mescolare per ottenere un cremoso Shake.

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