Brownie proteico

spuntini, spuntini 2

247
18
21
10

Apporto

247 kcal

Proteine

18 g
Grassi
10 g
Carboidrati
21 g

Ingredienti:

  • 1 banana matura
  • 25g Juice Plus+ Perform
  • 15g mandorle
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere

Procedimento:

Frullare le mandorle fino ad ottenere un composto pastoso. Aggiungere poi la banana sbucciata e tagliata a rondelle, ed il cacao e continuare a frullare il composto. Versare la crema ottenuta in una ciotola e mescolare insieme a Juice Plus+ Perform. Distribuire l’impasto in pirottino rettangolare e cuocere in forno caldo a 180°C (modalità: ventilato) per 12 minuti. Sfornare, lasciar intiepidire.

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