Koktajl complete czekoladowy – malina – awokado z mlekiem migdałowym

kolacje, obiady, śniadania

298
16
35
12

ENERGIA

298 kcal

BIAŁKO

16 g
TŁUSZCZE
12 g
WĘGLOWODANY
35 g

Składniki:

  • 200 ml mleka migdałowego bez cukru,
  • 1 mała garść natki pietruszki (20g),
  • 1 szklanka świeżych bądź mrożonych malin (150g),
  • ¼ małego awokado (40g),
  • 2 łyżki (około 32g) complete o smaku czekoladowym,
  • 1-2 łyżki soku z cytryny (12g).

Przygotowanie:

Owoce i pietruszkę opłukać pod wodą i osuszyć na ręczniku papierowym. Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera i zmiksować na koktajl.

Zaloguj się