Sałatka z halloumi i pomarańczą

kolacje

304
15
23
18

ENERGIA

304 kcal

BIAŁKO

15 g
TŁUSZCZE
18 g
WĘGLOWODANY
23 g

Składniki:

  • 1 garść rukoli lub roszponki (20g)
  • 60g sera halloumi
  • ½ pomarańczy (120g)
  • 2 łyżki owoców granatu (28g)
  • 1 łyżeczka pestek słonecznika lub dyni (5g)
  • kilka kropel gęstego balsamico (3g)
  • pieprz cytrynowy (1g)

Przygotowanie:

Sałatę wymyć i osuszyć na ręczniku papierowym. Pomarańczę obrać ze skóry i pokroić na mniejsze kawałki. Ser halloumi pokroić w plastry a następnie zrumienić na patelni grillowej. Słonecznik podprażyć na suchej patelni. W misce wymieszać sałatę, ser i owoce. Po wierzchu posypać pestkami i pieprzem. Skropić balsamico.

Zaloguj się